​​Преодоление страха

Одна из основных сильных эмоций, заставляющая считаться с ней, делая важные жизненные решения — это страх. По своей сути страшного ничего не происходит, но так уж получилось, что мы основываемся либо на своем опыте в прошлом(схожие пережитые события), либо на воображаемом будущем. И то и другое искажает реальность и заставляет нас видеть ее сквозь фильтр опыта и воображения.

Опыт прошлого может влиять не только на решения, но и на остальные аспекты жизни. Он может влиять на наше поведение, мысли, поступки. Это говорит о полной несвободе нас как личности. Мы в плену у собственного подсознания — оно решает как нам себя вести. И если ты осознал хоть немного, то уже наверняка думаешь, как начать меняться. Немного отошли от основной мысли. Опыт является также катализатором страха. Страха в какой-то момент времени нет, но опыт твердит, что вот сейчас будет плохо.

Проверить девушку на верность и узнать тайны вашей половинки в социальных сетях можно в сервисе lovereport.ru

Что же в инстинктивном плане отличает победителя от аутсайдера? Чем лидер отличается от социофоба? Хотя про социофоба мы перегнули немного, тут запущенная и преувеличенная форма одного из инстинктов.

Люди, которые рискуют, меняют и разворачивают свою жизнь на 360 градусов — способны бороться с одним из основных инстинктов. Никто не говорит о том, что они роботы не испытывающие эмоций. Им также страшно(страх перед неизвестностью).

Основной способностью, которой у них можно поучиться — это игнорирование страха. Рептильный мозг подает сигнал(как и остальным, ведь логично его присутствие у всех), но они не обращают внимание на эти сигналы настолько сильно, как остальные.

Значит нам стоит понять, что испытывать страх перед новым, меняя что-либо в жизни — НОРМАЛЬНО. Но он не должен стопорить нас на месте, не давая свободно вздохнуть и пошевелиться. Непозволительно давать ему власть над всей нашей жизнью. Жизнь твоя, а инстинкты только помогают нам выжить. Так не позволим инстинктам способствовать деградации личности! Преодолевая страх — мы становимся сильнее и прокачиваем самоуважение.